滚蛋吧拖延君

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拖延症，对于我们每个人来说，都不陌生，因为它是大家的通病，从心理学角度来说，这是一种心里障碍，简单说，就是有病呗！你别嫌不好听，也别嫌丢人而不敢承认，因为拖延症无处不在。

著名画家达芬奇的名画《蒙娜丽莎》就拖了四年才完成初稿，注意只是初稿而已。

著名导演王家卫拍《东邪西毒》的时候因为拖延症，整整耗费了三年半，最终投资方因害怕回收不了成本，这才让刘镇伟接盘原班人马，并在一个月内诞生了《东成西就》，成为史上经典搞笑电影范例。

著名作家张爱玲在去世后，家人从她遗留的众多手稿中发现了一部分零零散散的文字，其创作时间前后跨度竟有十几年，在家人的整理完成后最终才有了《小团圆》的面世，这下世人才知道原来张爱玲的拖延症这么厉害。

为什么众多名人身上都有拖延症？难道他们不知道拖延症不好吗？

答案是肯定的，当然知道！但是更让他们切身体会到的是拖延症所带来的好处，听到这里你可能会诧异，不要吃惊，你没听错，是的，拖延症也有好的一面。

01拖延症能让你尝到你甜头

1，拖延症能激发人的灵感和创造力，从而出现精品

事情往往拖延到最紧要的关头反而能激发人的灵感和创造力，得到意想不到的效果。

画家达芬奇他曾在笔记中写道：Dimmi,dimmisemaifufattocosaalcuna.（告诉我，告诉我，有哪样事情到底是完成了的？），以此来吐槽自己的拖延症，而他最著名的《蒙娜丽莎》是拖了四年才完成，《最后的晚餐》也画了整整三年。达芬奇一生仅有传世之作不超过20幅，并且其中有五六幅到他去世还压在手里没能交付。这对于一个画家来说不算高产，但现今保留下来的画作可以堪称每一幅都是精品，这可能也和有些作家总喜欢将稿子拖到截稿日期前夕完成不无关系。

名画《最后的晚餐》

2，带给人心里上极大的满足感

相信很多同学都有过在假期前一晚不眠不休狂补作业的经历，直到黎明迎接第一缕曙光的那一刻完成任务。那种长舒一口气的畅快，就像你在炎炎夏日一口气喝完一瓶冰镇汽水的感觉，每个毛孔都感觉美美哒！

大学时那些个和室友一起通宵达旦剪辑片子的日日夜夜，只为了赶在最后的截止日期，直到现在还让我久久不能忘怀。虽然很辛苦，虽然拖延到最后一刻才完成剪辑交片子，但那种完成后的喜悦和成就感是会伴随着你一生的。

好处列举了那么多也不能掩盖缺点，自然，拖延症也是有很多危害的，如果你被它的糖衣炮弹所迷惑，就注定会被它荼毒。

02拖延症能荼毒你

1，对于名人来说，作品产量低，做事效率低，难以使自己的人生价值实现最大化

美国南北战争时期，有一位著名的将领名叫乔治·布林顿·麦克莱伦。他曾是西点军校优等生。科班出身的他善于充分准备，由于系统改造了北方军队的后勤使他名声大噪，最后被提拔为北方军总司令。

可是新任将军在其后屡次被不打无准备之仗的理念所拖累。直到年的安提坦关键战役中，他再度踌躇不决，对于战略决策再三拖延，最终在两倍于敌军的情况下错失全歼南方军队的机遇。战争因此又迁延三年才告结束。这一切摧毁了军政界对麦克莱顿的信任，最终使他被众口交贬，解除军职。

2，对于平常人来说，容易产生消极情绪，导致不自信，质疑自己的能力，进而自我任意妄为，逃避现实，为自己找借口，开脱，最后无法实现人生目标。

这种人在我们身边比比皆是。

朋友小贝是一名美院毕业生，他对文案很感兴趣。所以，他在业余时间给自己报了班。在课程开始时，他每周日去上课，认真完成老师布置的作业。然而，随着课程的难度逐渐增加，面对作业，小贝慢慢开始拖延，还给自己找不去上课的借口。就这样，一个学期下来，他的写作能力没有提高。

再来说一个我自己的例子，闺蜜小汐经常出国旅行，每每看到她分享的小红书就羡慕不已，心说自己也要来一次说走就走的旅行，结果每次都在订机票安排行程的时候，给自己各种理由拖延了下来，这一耽误不要紧，后来我生病了，现在我每天都有大把的时间了，可是已经没有一个健康的身体，又如何能够实现这个梦想呢？现在更多的时候，我只能在小红书上继续羡慕小汐五彩缤纷的旅途。

拖延症虽有小利，但也害人不浅。总的来说，弊大于利，否则世界上也不会有那么多的平凡人了，

其实拖延症不一定是懒惰，但懒惰肯定会拖延，两者结合在一起，就能成为一个把身体和灵魂掏空的“借口”，让人生变成空无一物的寄生状态。

懒惰会让人上瘾，越是懒就越不想做，越不想做就越拖延，结果自然是两手空空。

03摆脱拖延症的秘诀

名人，成功者和平凡人的最大区别就在于谁能把拖延症遏杀在蜕变成懒惰的摇篮里。

养成良好的习惯就是摆脱拖延症的终极秘诀！

被誉为“中国最后一个士大夫”的汪曾祺老先生，作家阿城曾说他的文字，“感觉如玉”。他毕业于西南联大，20岁开始发表作品，29岁出版第一本小说集，60岁后迎来写作高峰，一生共出版十二卷《汪曾祺全集》，可谓是一位高产作家。

他就有一个良好的生活习惯，早晨七点之前必须起床，自己花半小时煮一碗面吃。然后在沙发上坐下来，泡一杯浓茶，跟药一样，一边喝茶一边想写作的事，谁也不搭理。

汪曾祺的画作

想好了以后就连续写两三个钟头，到了中午就去做饭吃饭。下午看情况写或者休息。一天就榨干写作的那两三个小时，不浪费。其实每天写作时间并不是很长，但凡事贵在坚持，老先生做到了这一点，在养成一个好的习惯以后，坚持了下来，所以直到70岁还在写作。它的成功想必和这一习惯莫无关联。

无独有偶，在我们的邻邦日本，也有一位传奇作家，那就是夏目漱石，想必大家都不陌生，在日本，他几乎是神一样的存在，头像被印在最常用的日元纸币上。他既是英文学者，又精通书法，汉诗。成名作《我是猫》，享誉全世界。

夏目漱石书屋复原图

他和汪曾祺老先生同样都有一个良好的生活与写作习惯，他在早上9点到10点之间起床，吃过早饭后开始写作，直到中午。下午他会画画，出去散步，练习书法，总之他一定会让大脑得到充分的休息后，第二天才会动笔继续写作。他们两人的理念出奇的一致，每天写作不在多，贵在坚持，我想，这肯定就是他成功的秘诀。

作为平常人的我们，如果你想把一件事做好，你需要坚持下去。如果像我朋友小贝这样三天打鱼两天晒网的态度，学不好是活该的。拖延是一个坏习惯。任何坏习惯都会因努力工作而改变。如果你真的想学习写作，我建议你从现在开始就要有坚持不懈的心态并且端正你的学习态度，勇敢的对他说：“滚蛋吧！拖延君”。